तुसली के इस्तेमाल से ठीक हो सकती है माइग्रेन की समस्या

बदलते समय के साथ में लोगो को सेहत से जुडी बहुत सी समस्याए होने लगी है, सेहत से जुडी ये छोटी छोटी समस्याएं कब बड़ा रूप ले लेती है ये पता ही नहीं चलता है, इसलिए इन सभी समस्याओ का समय पर इलाज करना ज़रूरी होता है, लोग अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत सी दवाओं का सेवन करते है, पर आज हम आपको आपके घर में मौजूद एक ऐसी चीज के बारे में बताने जा रहे है जिसके इस्तेमाल से आप सेहत से जुडी बहुत सी समस्याओं से छुटकारा पा सकते है, तुलसी तो सभी घरो में मौजूद होती है, इसके इस्तेमाल से आप बहुत सी बीमारियों से छुटकारा पा सकते है. 

1- सर्दी जुकाम होने के कारण सीने में कफ की समस्या हो जाती है, ऐसे में आप तुलसी के इस्तेमाल से कफ की समयसा से छुटकारा पा सकते है, इसके लिए तुलसी की पत्तियों को अदरक के साथ मिलाकर चबाये, ऐसा करने से खांसी-जुकाम से आराम मिलता है,  इसके अलावा सर्दी जुकाम की समस्या को ठीक करने के लिए आप तुलसी की चाय बनाकर भी पी सकते है. 

2- अगर आपको माइग्रेन की समस्या है तो इसे ठीक करने के लिए तुलसी के पत्तों के रस में एक चम्मच शहद मिलाकर नियमित रूप से सुबह शाम लेने से 15 दिनों में सिर दर्द से आराम मिल जाता है, 

3- कभी कभी कुछ गलत खा लेने के कारण पेट में दर्द और उलटी की समस्या हो जाती है, ऐसे में छोटी इलायची में अदरक का रस और तुलसी के पत्तों को मिलाकर सेवन करे, ऐसा करने से पेट के दर्द और  उल्टी की समस्या से छुटकारा मिलता है, इसके अलावा पेट ख़राब होने पर तुलसी के पत्ते और भुने हुए जीरे में शहद मिलाकर खाएं. इससे आराम मिलेगा,

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