मानसून में अपने कानों का इस तरह रखें ख्याल

मानसून के मौसम में कान में खुजली, संक्रमण और पानी जमा होने जैसी समस्याओं के कारण कान में मैल जम सकता है। अपने कानों को ठीक से साफ न करने से मैल और अंदर चला जाता है, जिससे असुविधा होती है और संक्रमण होने की संभावना बढ़ जाती है। यहाँ बताया गया है कि घर पर सुरक्षित तरीके से अपने कान कैसे साफ करें।

कान में मैल क्यों जमा होता है?

कान का मैल, जिसे सेरुमेन के नाम से भी जाना जाता है, आपके कान की नलिका में ग्रंथियों द्वारा निर्मित एक प्राकृतिक पदार्थ है। यह आपके कानों को धूल, गंदगी और अन्य छोटे कणों से बचाने में मदद करता है। हालाँकि, अत्यधिक मात्रा में कान का मैल जमा होने से असुविधा, खुजली और यहाँ तक कि संक्रमण भी हो सकता है।

कान में मैल जमने के लक्षण:

- कान में लगातार दर्द
- कान में भरापन महसूस होना
- सुनने में दिक्कत होना
- कान में खुजली या गुदगुदी महसूस होना

अपने कानों को सुरक्षित तरीके से कैसे साफ़ करें:

1. बाहरी कान को पोंछने के लिए एक साफ सूती कपड़े का उपयोग करें।
2. अपने कान में बेबी ऑयल की कुछ बूँदें डालें और इसे थोड़ी देर के लिए लगा रहने दें।
3. अतिरिक्त मोम को हटाने के लिए कान को सूती कपड़े से धीरे से पोंछें।
4. अपने कान को साफ करने के लिए चाबियाँ, टूथपिक या माचिस जैसी नुकीली वस्तुओं का उपयोग करने से बचें।

आपको अपने कान नुकीली वस्तुओं से क्यों नहीं साफ करने चाहिए:

अपने कानों को साफ करने के लिए नुकीली वस्तुओं का उपयोग करने से मैल और भी अंदर चला जाता है, जिससे असुविधा होती है और संभावित रूप से संक्रमण हो सकता है। इसके अतिरिक्त, ये वस्तुएं कान के परदे को नुकसान पहुंचा सकती हैं, जिससे सुनने की क्षमता कम हो सकती है या अन्य जटिलताएं हो सकती हैं।

डॉक्टर से परामर्श कब करें:

यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण महसूस हो तो डॉक्टर से परामर्श लें:

- कान में तेज दर्द
- कान से स्राव या मवाद आना
- बुखार
- सुनने में कठिनाई

याद रखें, किसी भी जटिलता से बचने के लिए अपने कानों को सुरक्षित तरीके से साफ करना ज़रूरी है। अगर आपको अपने कानों को साफ करने के तरीके के बारे में पता नहीं है या आपको कोई असुविधा महसूस हो रही है, तो मार्गदर्शन के लिए डॉक्टर से सलाह लें।

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