मुंग दाल आप खाते ही होंगे, ये आपकी सेहत के लिए बहुत अच्छी होती है. लेकिन क्या आप जानते हैं ये आपकी सेहत के साथ आपकी स्किन के लिए भी बहतुत लाभदायक होती है. जी हाँ, ममंग की दाल आपके चेहरे की चमक को बनाये रखती है. मूंग दाल में भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है जो सेहत के साथ स्किन को भी लाभ देता है. आपको बता दें, मूंग की दाल से फेस पैक बना कर चेहरे पर निखार ला सकते है. मूंग की दाल से बना स्क्रब स्किन की रंगत में निखार लाता है. जानिए कैसे बनाते हैं फेस पैक.
मूंग दाल फेस पैक:
मूंग की दाल स्किन को एक्सफोलिएट करती है. 2 चम्मच मूंग दाल को रात भर पानी में भिगो कर रखे, सुबह इसका पेस्ट बनाले. इस पेस्ट में एक चम्मच बादाम का तेल और एक चम्मच शहद मिलाए. इसे 15 मिनट चेहरे पर लगा रहने दे, उसके बाद पानी से धो ले.
इससे चेहरे पर स्क्रबिंग करे. जब यह सुख जाए तो कॉटन से साफ कर पानी से धो ले. इससे स्किन मुलायम हो जाएगी. डेड स्किन हटाने के लिए मूंग की दाल के पेस्ट में एक चम्मच घी मिला कर चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगा ले.
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