नाभि की सेहत भी है ज़रूरी

क्या आप जानते हैं कि नाभि की सेहत भी है जरूरी. यह शरीर का सबसे जरूरी हिस्सा है. आज हम आपको इसके बारे में कुछ खास  और जरूरी बातें बता रहे हैं,जिनके बारे में शायद नहींं जानते होगे आप.

1-बच्चा जब मां की कोख में होता है तो नाभि से ही भूर्ण जुड़ा होता है. जन्म के बाद ही बच्चे को मां की नाभि से जुड़े गर्भनाल से अलग किया जाता है. 

2-नाभि में शरीर के बाकी हिस्सों में से सबसे ज्यादा बैक्टीरिया होते हैं. शोध में कहा गया है कि सिर्फ नाभि में ही 1400 प्रकार के कीटाणु मौजूद होते हैं. इसके लिए जरूरी है नाभि की साफ-सफाई का पूरा ध्यान रखा जाए. इससे सेहत को भी नुकसान पहुंच सकता है.

3-आयुर्वेद में नाभि चक्र का बहुत महत्व है. ऐसा भी कहा जाता है कि यह शरीर के सात एनर्जी प्वांइट में से एक है. यह इंसान की क्रिएटीविटी,खुशियों और भावुकता से जुडी होती है. नाभि मानसिक सेहत के लिए भी प्रभावशाली है. 

4-जन्म के बाद बच्चे की नाभि पूरी तरह से ठीक होने में कई बार 6 महीने का समय भी लग सकता है. इससे होने वाली इंफैक्शन से बचने के लिए इसकी सफाई रखनी जरूरी है.  

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