गर्मी के मौसम में आपको कई बार नाम की परेशानी हो जाती है. गर्मी के दिनों में सेहत से जुड़ी कुछ समस्याओं का होना आम बात है, जिसमें से एक है नाक में नकसीर आना. ये परेशानी कई लोगों में होती है जिसका इलाज उन्हें परमानेंट नहीं मिलता. इसलिए आज हम आपके लिए कुछ बेहतरीन घरेलू उपचार लेकर आए है जिनकी मदद से आपको नकसीर में तुरंत आराम मिलेगा. तो आइये जानते है इन उपचारों के बारे में. अब जब भी आपको ये परेशानी हो तो आप इन तरीकों का इस्तेमाल कर सकते हैं.
* आम के बौर को पीस कर दिन में तीन चार बार सूंघने से नकसीर ठीक होती है. आम की सूखी गुठली की गिरी को पीस कर सूंघने से भी नकसीर में आराम आता है.
* नकसीर आने पर रुई के फाए को सफेद सिरका में भिगोकर उस नाक के नथुने में रखें, जिससे खून बह रहा हो, तुरन्त लाभ मिलता है.
* बेल के पत्तों को पानी में पकाकर उसमें मिश्री या बताशा मिलाकर पीने से नकसीर बंद हो जाती है.
* जब नाक से खून बह रहा हो तो कुर्सी पर पीठ रखे बिना बैठ जाइए, इस बीच नाक की बजाए मुंह से सांस लीजिए.
* अरहर की दाल के तीन चार दाने एक चम्मच पानी में दो घंटे के लिए भिगो दें. इन दानो को पानी के साथ बारीक पीस लें. इस पानी को नाक में डालने से नकसीर बंद हो जाती है.
* शीशम या पीपल के पत्तों को पीसकर या कूटकर , उसका रस नाक में 4-5 बूँद ड़ाल दिया जाए तो एक क्षण में ही आराम मिल जाता है.
* रोगी के नाक में शुद्ध सरसों का तेल डालना चाहिए, ठंडे पानी से नहाना चाहिए और हल्का व पुष्टकारक भोजन करना चाहिए.
* सुबह और शाम दोनों समय दूध में पंद्रह ग्राम गुलकंद को मिलाकर खाने से नकसीर का रोग पूरी तरह से ठीक हो जाता है.
अकेले शराब पीने से भी स्वास्थ्य को पहुंचते है कई सारे नुकसान
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