स्किन के लिए ओलिव आयल काफी फायदेमंद होता है. ये हर काम में काम आ सकता है. इसका उपयोग हम कब कब कर सकते हैं इसके बारे में जानना भी जरुरी है. स्किन को स्वस्थ रखने के लिए जैतून के तेल का उपयोग करना शुरू कर देते है. ज्ञानिक शोधों के अनुसार जैतून का तेल त्वचा की सुंदरता को बनाए रखने का सबसे खास उपचार है. ओलिव आयल से आप बहुत कुछ कर सकते हैं. आइये जानते हैं ये आपकी स्किन को किस तरह से आप सुरक्षित रख सकते हैं.
* मोइस्चराइज: सर्दियों के मौसम में शीतलहर के प्रभाव से त्वचा अत्यंत शुष्क हो जाती है. जिससे स्किन फटने लगती है. त्वचा की नमी को बनाए रखने के लिए आप जैतून के तेल की मालिश करें.
* एक्सफोलीएटर: त्वचा की गहराई से साफ-सफाई करने के लिए आप exfoliator के रूप में जैतून के तेल का उपयोग कर सकती हैं. इसमें आप एलोवेरा का जैल भी मिला सकती है. यह आपकी त्वचा में आसानी से अवशोषित होकर त्वचा को नरम मुलायम और सुंदर निखार प्रदान करता है.
* खुजली व जलन: हमारी त्वचा के ज्यादा शुष्क हो जाने से उसमें काफी खींचाव पड़ता है, जिससे खुजली और जलन जैसी समस्या पैदा हो जाती ही. आप शॉवर लेने के बाद जैतून के तेल से पूरे शरीर की मालिश करें.
* एंटी-एजिंग: समय से पहले आ रही झुर्रियों को दूर करने के लिए आप इसमें एलोवेरा का जैल मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें और इसका उपयोग रोज नियमित रूप से करें.
भोजन के बाद जरूर करें यह कार्य हमेशा रहेंगे स्वस्थ
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