प्याज हमारे खाने के को स्वादिष्ट बनाने का काम करता है. पर क्या आपको पता है की प्याज ना सिर्फ हमारे खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि हमारी सेहत और सुंदरता दोनों के लिए ही बहुत फायदेमंद होता है.प्याज के सेवन से जोड़ों के दर्द में आराम मिलता है और साथ ही इसके सेवन से कई तरह के इंफेक्शन से शरीर को बचाया जा सकता है.
1-प्याज की तासीर गर्म होने के कारन इसके सेवन से सर्दी-जुकाम की परेशानी से आराम मिलता है.प्याज के सेवन से शरीर को गर्माहट मिलती है जिससे सर्दी के इंफेक्शन से भी बचाव होता है.
2-किडनी स्टोन की समस्या में प्याज का रस पीने से पथरी की समस्या में आराम मिलता है.अगर आप रोज सुबह खाली पेट प्याज के रस का सेवन करते है तो पथरी के दर्द और इसे आसानी से दूर करने में सहायता मिलती है.
3-प्याज के सेवन से गठिया या जोड़ो के दर्द का भी इलाज किया जा सकता है.इसके लिए रोज़ाना प्याज के रस से मालिश करने से आराम मिलता है.जोड़ो के दर्द में प्याज के रस को सरसों के तेल में मिलाकर मालिश करने से आराम मिलता है.
इन तरीको से रखे अपने पेट को स्वस्थ
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