हार्ट अटैक के खतरे से बचाता है लाल मिर्च का जूस

बदलते समय और बदलती जीवनशैली के कारण सभी लोगों के खानपान में बहुत बदलाव आ गया है. आजकल खाने पीने की गलत आदतों के कारण ज्यादातर लोगों में हार्ट अटैक की समस्या देखने को मिलती है. पहले के समय में उम्र  बढ़ने पर हार्ट अटैक की समस्या देखी जाती थी. पर आजकल युवा वर्ग में भी हार्ट अटैक होने का खतरा बना रहता है. आज हम आपको एक ऐसा घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं जिसके इस्तेमाल से आप हार्ट अटैक के खतरे से बच सकते हैं. 

लाल मिर्च हमारे खाने के स्वाद को बढ़ाने के साथ-साथ हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है. इसमें भरपूर मात्रा में कैल्शियम, जिंक, सेलेनियम, मैग्नीशियम और विटामिन सी मौजूद होते हैं. जो हार्ट अटैक होने पर आपकी जान बचा सकते हैं. अगर आपके आसपास किसी व्यक्ति को हार्ट अटैक आया है तो ऐसे में उसे तुरंत एक कप पानी में लाल मिर्च घोलकर पिलाएं. अगर रोगी बेहोश हो गया है तो उसके मुंह में थोड़ा सा लाल मिर्च पाउडर डाल दे. ऐसा करने से उसे होश आ जाएगा. इसके बाद उसे एक कप लाल मिर्च का जूस पिलाएं. ऐसा करने से रोगी की जान बचाई जा सकती है.

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