आमतौर पर देखा जाता है कि बच्चों को छोटे-छोटे काम करने या पढ़ाई करते समय आलस आने लगता है. ऐसे में उनका आलस्य दूर करना बहुत जरूरी है क्योंकि बढ़ती उम्र के साथ यह उनकी आदत बन सकता है.
आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताएंगे, जिनकी मदद से आप बच्चों का आलस्य दूर कर सकते है.
1-जब भी कोई काम आता है तो बच्चे यह कहकर टाल देते है कि थोड़ी देर तक कर लेंगे लेकिन यह बात बाद में लत बन सकती है. बच्चों को सिखाएं कि आज का काम कल पर न छोड़े.
2-बच्चों को सिखाएं कि किसी भी काम को करने का लाभ और उससे मिलने वाले परिणाम को देखे. उन्हें बताए कि आलस्य की वजह से आप कई जरूरी चीजें छोड़ सकते है.
3-माना की लगातार एक ही काम करके बच्चे बोर हो जाते है, लेकिन उन्हें बताएं कि इन सब काम को व्यवस्थित करें, इससे काम आसान लगने लगता है.
4-किसी भी काम को करने की शुरूआत थोड़ी मुश्किल होता है लेकिन धीरे-धीरे आपका ध्यान उस चीज में लगा जाता है और आलस्य दूर रहता है.
5-अच्छी सेहत के लिए सोना भी जरूरी है. इसके लिए पता लगाएं, रात को नींद आती है या नहीं. रोजाना सोने का एक ही समय बनाएं. बच्चों को 8 घंटे की नींद लेने के लिए कहे.
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