गर्मियों में ज़रूरी है स्किन का ख्याल रखना

गर्मियों के मौसम में देर तक धुप में घूमने के कारन स्किन को बहुत सारी मुश्किलों का सामना करना पड़ता है.इसलिए गर्मियों में स्किन का खास ख्याल रखने की ज़रूरत होती है. आज हम आपको कुछ ऐसे तरीको के बारे में बताने जा रहे है जिनको अपनाकर आप अपनी स्किन का ख्याल रख सकती है.

1-गर्मियों में सनस्क्रिन का इस्तेमाल बहुत ज़रूरी होता है.चेहरे पर सनस्क्रीन लगाने से सूर्य की घातक किरणों से स्किन का बचाव होता है. पर सनस्क्रीन खरीदने से पहले इस बात का धयान ज़रूर रखे की हमेशा एसपीएफ 15 या उससे ज्यादा वाली सनस्क्रीन ही खरीदे.तभी वो आपको यूवी रेज से सुरक्षा दे पाएगा.

2-अपनी स्किन को कभी ड्राई ना होने दे.स्किन पर एक अच्छे मॉस्चराइजर का इस्तेमाल करे जिससे आपकी स्किन की नमी बरक़रार रहे.

3-अपने होठों को सूखेपन से बचाने के लिए उस पर लिप बाम  का इस्तेमाल करे.लिप बाम के इस्तेमाल से आपके होंठो की लालिमा और नमी दोनों ही कायम रहेगी.

4-अगर आपको दिन भर धूप में घूमना है तो घर से निकलने से पहले अपनी स्किन पर एलोवेरा का इस्तेमाल करे.ताकि वो आपके चेहरे पर ठंडक कायम रखे.

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