स्ट्रॉबेरी खाने से आपको कई लाभ होते हैं. इसी के साथ बता दें कि आप इसको अपनी स्किन के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं. वैसे तो स्किन केयर प्रोडक्ट बहुत सारे आते हैं जिनके इस्तेमाल से आप चेहरे को दुगनी खूबसूरती दे सकते हैं. फेस वॉश, फेस पैक, स्क्रब, लोशन, मॉइशचराइजर और बॉडी वॉश शामिल है. जब स्किन केयर के लिए किसी फल के इस्तेमाल की बात आती है तो विटामिन सी से भरपूर स्ट्रॉबेरी सबसे पहले दिमाग में आता है. इसके अनेक फायदों को देखते हुए होममेड बॉडी वॉश, स्क्रब और फेस मास्क में स्ट्रॉबेरी का इस्तेमाल किया जाता है.
सामग्री
- 4-5 स्ट्रॉबेरी
- 2 चम्मच कोकोनट ऑयल
- आधा कप कैसाइल साबुन
- 1 चम्मच विटामिन ई ऑयल
- 1 चम्मच लैवेंडर एसेंशियल ऑयल
ऐसे बनाएं
- स्ट्रॉबेरी लेकर क्रश करें और उसका पल्प बनाकर एक बाउल में इकट्ठा कर लें. फिर इसे अच्छी तरह से मिलाएं जिससे कि पानी जैसा पेस्ट बन जाए.
- पल्प बन जाने के बाद एक पैन में नारियल तेल को हल्की आंच पर गर्म कर लें. इसके बाद इसमें पल्प डाल कर चलाएं.
- तेल जब हल्का गुलाबी होने लगे, तब इसमें कैसाइल साबुन मिलाकर गैस बंद कर दें. जब यह मिश्रण ठंडा हो जाए, तब इसमें एक विटामिन ई कैप्सूल काट कर डालकर मिला दें.
- इसके बाद इसमें लैवेंडर एसेंशियल ऑयल मिला लें. लो तैयार हो गया आपका बॉडी वॉश. एक बात का ध्यान रखें कि इस बॉडी वॉश को ठंडी और सूखी जगह पर ही रखें. इसके अलावा बॉडी वॉश का इस्तेमाल करने से अच्छे से शेक कर लें.
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