गलत खान पान के चक्कर में आपकी सेहत को कई परेशानी का सामना करना पड़ सकता है. लाइफस्टाइल बदलते ही सबसे पहले आपकी सेहत को ही असर होता है. इससे आपको कोई बीमारी भी घेर सकती है साथ ही आप अस्वस्थ भी हो सकते हैं. आपको बता दें, गलत खान-पान के कारण किडनी पर बहुत बुरा असर पड़ता है. जिसके कारण किडनी ख़राब होने लगती है, कई बार किडनी खराब होने के बारे में बहुत देर से पता चलता है जिसके कारण इसका इलाज संभव नहीं हो पाता है. इसलिए आप भी अपनी किडनी का ध्यान रखें. किडनी ख़राब होने के संकेत क्या हो सकते हैं इसके बारे में हम बता रहे हैं ताकि आप भी सतर्क रहें.
किडनी खराब होने के संकेत:
* अगर किडनी खराब हो जाये तो हमारी बॉडी में एक्स्ट्रा फैट जमा होने लगता है, जिससे बॉडी टिशू में सूजन आ जाती है और अचानक ही वजन बढ़ने लगता है.
* किडनी के ख़राब होने पर एक इंसान को सामान्य मात्रा से कम यूरिन आता है. ऐसा हो तो ये समझ जाये की आपकी किडनी सही तरह से काम नहीं कर रही है.
* अगर किडनी खराब हो जाये तो बॉडी में हीमोग्लोबिन का लेवल भी स्तर कम हो जाता है जिससे शरीर में खून की कमी हो जाती है और हर समय थकान महसूस होती है.
अगर आप में भी हैं ये बुरी आदतें तो आप हो सकते हैं इतने समझदार
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