उम्र के साथ कई बार दांतों पर इनेमल की परत जमती चली जाती है जिसके कारण दांत पीले हो जाते हैं. अगर आपके दांतो में टार्टर की लेयर आ गई है, और उसे हटाने के लिए आप काफी परेशान है तो
आज हम आपको एक ऐसा घरेलू नुस्खा बताएंगे जिससे आप अपने घर पर खुद ही टार्टर को हटा सकते हैं.
सामग्री-
बेकिंग सोडा
हाइड्रोजन पेरोक्साइड
टूथ ब्रश
डेंटल पिक
पानी
नमक
माउथ वॉश
1-एक चम्मच बेकिंग सोडा और आधा चम्मच नमक को मिक्स करके, इस पेस्ट को ब्रश पर लगाकर 5 मिनट तक अच्छी तरह से दांतों पर ब्रश करें.
2-फिर एक कप हाइड्रोजन और आधा कप गुनगुना पानी मिक्स करें और इस पेस्ट से 1 मिनट तक माउथ वॉश करें.
3-अब डेंटल पिक से दांतों के टार्टर को अच्छी तरह से रब करें. लेकिन ध्यान रहें कि आप अपने मसूड़ों को न रगड़ें.
4-रोजाना इस उपाय को दूर करने के लिए आपके दांतों से टार्टर की लेयर हट जाएगी और आपको डेंटिस्ट के पास जाने की जरूरत भी नहीं पड़ेगी.