दिवाली के त्यौहार के साथ ही मौसम में बदलाव होने लगता है ऐसे में हम आपके साथ शेयर करने जा रहे है विंटर स्किन केयर के बारे में। जी हाँ , एक अच्छी जीवन शैली आपको स्वस्थ रखने में काफी मदद करती है, जिससे आप अच्छा महसूस कर सकते हैं. अच्छी त्वचा के लिए डाइट भी बेहतर होनी जरूरी है; अपने दैनिक भोजन में फलों के दो रंगों को शामिल करें. नींबू का रस, चंदन, दही, मुल्तानी मिट्टी से मिलकर एक फेस पैक तैयार करें. तैलीय त्वचा वाले लोग दही को नहीं भी इस्तेमाल कर सकते हैं और नींबू के रस का अधिक उपयोग कर सकते हैं. टमाटर का रस टैन्ड त्वचा पर अद्भुत काम करता है. साथ ही स्किन की केयर के लिए इन बातो का भी ध्यान रखे जैसे की अपने चेहरे को दो से तीन बार से ज्यादा न धोएं. सूखी त्वचा वाले लोग प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग फैक्टर (NMF) नहीं बनाते हैं, जिससे आपकी त्वचा शुष्क और सुस्त दिखती है. तैलीय त्वचा वालों के लिए मुँह धोने से आपकी तेल ग्रंथियां (वसामय ग्रंथियां) ओवरड्राइव में चली जाएंगी और अधिक तेल का उत्पादन होगा. चेहरे पर बर्फ के टुकड़े रगड़ने से पसीना आना कम हो जाता है और इससे आपका मेकअप रूखा नहीं हो सकता. वाटर-प्रूफ मस्कारा और आई-लाइनर्स का प्रयोग करें, यह मेकअप को लंबे समय तक चलने देता है.
साथ ही ध्यान देने वाली बात ये है की सभी दिवाली त्योहारों के बाद अपनी त्वचा पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है. आवश्यक तेलों और नियमित वर्क-आउट सत्रों के साथ खुद का इलाज करने से आप त्यौहार खत्म होने के बाद भी अपनी त्वचा पर चमक पा सकते हैं. नीचे दी गई पोस्ट दिवाली के लिए कुछ स्किनकेयर टिप्स दिए गए हैं. विटामिन ई और आवश्यक तेल समृद्ध क्रीम और तेलों के साथ अपनी त्वचा का इलाज करें जो त्वचा की रक्षा करता है. याद रखें 8-10 गिलास पानी का सेवन पूरा करें जो चमकती त्वचा के लिए सबसे अच्छा उपाय है. जैसा कि त्योहारी सीजन आपको आगे बढ़ाएगा, सनस्क्रीन के साथ अपनी स्किनकेयर रूटीन को अपनाए. शक्तिशाली यूवी संरक्षण का उपयोग करें जो मुक्त कणों से लड़ता है और आपकी त्वचा को ग्लो देता है.
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