घरेलू नुस्खों से करें हिचकी का इलाज

कभी-कभी कई लोगों को हिचकी आने लगती है. वैसे तो यह कोई बड़ी समस्या नहीं होती है. पर कभी-कभी लंबे समय तक हिचकी आने के कारण बहुत दिक्कत होती है. छाती और पेट की मांसपेशियां सिकुड़ने के कारण फेफड़े तेजी से हवा खींचने लगते हैं. जिससे सांस लेने में दिक्कत होने लगती है. इसी वजह से हिचकियां आने लगती हैं. आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिनके इस्तेमाल से आप हिचकी की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं. 

1- अगर आप को लगातार हिचकी आ रही है तो एक गिलास ठंडा पानी पिए. इसके अलावा मुंह में बर्फ का टुकड़ा रखकर धीरे-धीरे चूसने से भी हिचकी आना बंद हो जाती है. 

2- हिचकी आने पर दालचीनी के एक टुकड़े को मुंह में रखकर  चूसे. ऐसा करने से आपको हिचकी की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा. 

3- हिचकी आने पर प्याज या लहसुन को सूंघने से हिचकी आना बंद हो जाती है. 

4- काली मिर्च के पाउडर को शहद के साथ मिलाकर खाएं. ऐसा करने से आपकी हिचकियां तुरंत रुक जाएँगी. 

5- अगर आप को लंबे समय से हिचकी आ रही है तो अपनी जीभ के नीचे एक चम्मच चीनी रखें. इसके अलावा हिचकी बंद करने के लिए एक चम्मच चॉकलेट पाउडर का सेवन करें. ऐसा करने से आपको हिचकी की समस्या से आराम मिलेगा.

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