मजबूत दांतो के लिए करे निम्बू और बेकिंग सोडा का इस्तेमाल

नींबू और बेकिंग सोडा का इस्तेमाल लगभग हर घर में किया जाता है.नीबू और सोडा दोनों ही हमारी सेहत और सुंदरता को सुरक्षित रखने का काम करते है पर  अगर इन दोनों को एक साथ मिला दिया जाये तो इसके फायदे सीधे डबल हो जाते है.

आइये जानते है निम्बू और सोडा को साथ मिलाकर पीने के फायदों के बारे में-

1-निम्बू और बेकिंग सोडा में भारी मात्रा सोडियम बाई कार्बोनेट पाया जाता है जो  यूरिन इंफैक्शन के होने की सम्भावना को कम करता है.

2-अगर आप अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे है तो ये ड्रिंक आपके लिए फायदेमंद रहेगा.इसको पीने से हमारी बॉडी का मेटॉबोलिज्म लेवल बढ़ता है, और वजन की समस्या कम होती है.

3-दांत और मसूड़ो की प्रॉब्लम इस ड्रिंक का सेवन करे.क्योंकि इसमें फॉस्फोरस की भरपूर मात्रा होने के कारन दांत को मजबूत बनते है और मसूड़ो से जुडी परेशानिया भी खत्म हो जाती है.

4-ये ड्रिंक एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होने के कारन जोड़ों के दर्द को ठीक करता है.

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