गर्मियों में स्वस्थ त्वचा के लिए करे विटामिन सी का इस्तेमाल

गर्मियों में स्वस्थ त्वचा के लिए करे विटामिन सी का इस्तेमाल
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गर्मियों के मौसम में अक्सर त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है.अगर आप भी अपनी रूखी और बेजान त्वचा से परेशान है तो अपने स्किन पर विटामिन सी का इस्तेमाल करे.यह बेजान त्वचा में जान डालने का बेहतरीन तरीका है.विटामिन सी युक्त भोजन करे.चेहरे के दाग धब्बो को दूर काने के लिए विटामिन सी युक्त क्रीम का इस्तेमाल करे.

1-स्किन की सफाई के लिए अपने चेहरे पर सॉफ्ट स्क्रब का इस्तेमाल करे.ताकि डेड स्किन सेल्स को दूर कर स्मूथ और फ्रेश स्किन को बाहर निकाला जा सके. 

2-गर्मियों में ज़्यादा से ज़्यादा पानी का सेवन करे.ज़्यादातार पानी की कमी के कारन स्किन बेजान हो जाती है.इसलिए अगर आप भी चमकदार स्किन की ख्वाहिश रखती है तो जितना हो सके चाय या कॉफ़ी से परहेज करे और ज़्यादा से ज़्यादा पानी पिए.

3-घर से निकलने से पहले हमेशा अपनी स्किन पर सनस्क्रिन का इस्तेमाल करे ताकि सूरज की कठोर किरणें आपकी स्किन को नुक्सान ना पहुंचा सके.हमेशा सनस्क्रिन का इस्तेमाल अपनी स्किन टाइप के हिसाब से ही करे.

फ्रेश स्किन के लिए इस्तेमाल करे अनार और ग्रीन टी का फेस पैक

पिम्पल्स से पाना है छुटकारा तो करे नीम के फेस पैक का इस्तेमाल

ये फेस मास्क दिलाएगा आपको चेहरे के दाग धब्बो से निजात

 

 

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